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    甘肃11选五规则:胃不好的人,最好别碰这5种水果,再有营养也不行!

    2019-03-06 01:39 来源:甘肃省时时彩11选5 作者:Laishu
    导读: 胃不好的人,最好别碰这5种水果,再有营养也不行!

    甘肃省时时彩11选5 www.ypp3.com 很多人都喜欢吃水果,因为水果的营养价值很高

    但是,不是所有的人,都适合吃水果

    有胃病的人,最好别碰这5种水果

    1、猕猴桃

    可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”。 但是,医师提醒:猕猴桃属寒性,过食会损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。

    另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担, 产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。 在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

    2、桃子

    性热味甘酸,含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐,能开胃。其含铁量居水果前列。 因桃子含丰富葡萄糖和果糖,甜美多汁,俱生津、润肠、益气血、润肤色等功效。

    但是,桃子含有大量大分子物质,胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化, 吃多了反而会增加肠胃负担。

    3、鲜枣

    枣有天然“维生素丸”之称,但诸多专家提醒:鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。 因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。

    膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利, 如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡症状,会加重疼痛和不适。

    4、山楂

    很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,一不小心就会吃很多。 但脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。

    因为,山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀, 与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。  

    5、番茄

    番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。 因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。 用番茄做成的番茄酱也如此。

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