4.诱发疾病

 

        油炸食物脂肪含量多,不易消化,常吃油炸食物会引起消化不良,以及饱食后出现胸口饱胀、甚至恶心、呕吐,腹泻,食欲不振等。常吃油炸食品的人,由于缺乏维生素和水分,容易上火、便秘。

       

        这些油炸食品大家平时偶尔吃吃也就算了,但是千万不能多吃,油炸食品虽然有味,但是油炸严重破坏了食物本身的营养,产生对人体有害的物质,希望大家平常生活中能约束自己并且提醒自己身边的孩子和父母,不要多吃或者让孩子多吃油炸食品,家常粗茶淡饭才是对人体最好的。

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